·警惕影响好孕的六大个案

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·不育怎么办 吃粗粮防不育

　　不育什么原因?专家表示，引起不育的原因很多，其中饮食引起不育的情况也不少见，那不育怎么办?吃粗粮防不育。　　进食过于...

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·简单又环保的5分钟减肥妙招

　　不用在多种健身器材上挥汗如雨，不用和各种好吃的食物痛苦地告别，也不用天天关注世界各地奇异的瘦身窍门，只要在生活中多留...

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·自然减肥 十个越吃越瘦的好习惯

　　不用刻意节食、不用强迫自己吃不爱吃的食物，十个越吃越瘦的小习惯，帮你轻松把住热量摄入的大关！　　1.吃好早餐。早餐是...

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·超见效0元瘦身大法推荐

　　不用花钱的小动作也能有效减肥，一起来试试0元瘦身大法吧！绝对给你带来意想不到的惊喜！　　1.靠墙站立3分钟　　把头部...

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·西瓜好吃有禁忌

　　不宜吃得过多　　西瓜是生冷之品，吃多了易伤脾胃，所以，脾胃虚寒、消化不良、大便溏泄者少食为宜，多食则会腹胀、腹泻、食...

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·1分钟轻松解决各类美容问题

　　不要总是为自己的偷懒找借口，说什么美容太费时间，这句话你说出来都没有人再相信了。现在的美容科技，让我们可以在六十秒内...

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·孕前必须要注意这些忌讳

　　不要在情绪压抑时受孕。人一旦处于焦虑、抑郁或有沉重思想负担的精神状态下，不仅会影响精子或卵子的质量，即使受孕，也会因...

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·了解受孕前自身的状态

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·怀孕前最忌讳哪些事情？

　　不要有太大的压力。若想孕育一个健康宝宝，孕前应改变不良生活习惯，尽量不要熬夜，注意饮食均衡，注意平日的用药习惯，改变...

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·蜜月归来新娘必做8件事

　　不要以为蜜月归来就代表婚礼已经圆满结束，一定要做个完美的收尾。不知道该做什么?没关系，跟我们一起来看看吧!绝对没有准...

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·怀孕前应怎样科学服用叶酸

　　不要小看小小叶酸片，它可是起着很重要的作用呢，未准妈妈在怀孕前服用叶酸增补剂，可以预防胎儿大部分神经管畸形的发生，那...

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·孕前服用叶酸需要注意些什么

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·孕前该怎么科学服用叶酸

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·孕前该如何改变运动常规

　　不要每天都跑，把节奏放慢至少10%(例如，7分30秒跑完1.6公里改为8分15秒跑完)，这是降低运动强度的一个合理办...

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