·五种“水”帮你喝掉脸上斑点

　　１、西红柿汁　　每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿，对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素C，被誉为&ld...

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·7种食物有效减轻妊娠纹

　　1、西红柿　　推荐菜谱：番茄汁　　原料：番茄2个，水适量　　做法：将番茄剥皮，加适量的水放入搅拌机中打碎即可。若想偷...

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·分娩时最应该知道的7个问题

　　1、我如何知道分娩开始了？　　有些女性在分娩的那天会感到烦躁，这是身体发出的一种明确的信号，还有的准妈妈会出现心跳、...

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·如何让宝宝逐渐学会自行进食？

　　1、喂孩子吃饭的同时，给他单独一个汤匙和碗，在碗里放少量的食物。如果他拒绝让你喂食，就让他试试自己吃。同时给他足够的...

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·“惯”出来的8种饮食病

　　1、未能及时添加辅食：在婴儿辅食添加的关键时期，没有给宝宝适宜的锻炼，使宝宝的咀嚼能力、味觉发育落后于同龄儿童。　　...

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·有关男人私处的9个“为什么”

　　1、未经过包皮手术的男性在性欲望上表现会更强?　 　　错误：包皮手术与否对成年男人在性能力，勃起，射精没有...

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·居家健康诀窍13招

　　1、卫生间太潮易得病　　潮湿的卫生间容易使真菌滋生、繁殖，诱发呼吸道疾病。所以，湿墩布应晾干后再放入卫生间;保持下水...

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·10大反常现象值得孕妇注意

　　1、为迎接新生命，本能地做准备。　　人类也象其他动物一样，在产前要本能地做一番筑巢工作。如：孕妇可能会为未来的宝宝清...

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·产后恢复四项基本对策

　　1、头发：10月怀胎往往会造成头发营养供给不足，使毛囊细胞功能受到影响而造成脱发。　　　对策：注意饮食的多样化，及时...

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·儿童不宜与儿童专用的牙膏

　　1、挑选温和中性的软性磨料，更加容易亲和儿童娇嫩的口腔环境，有效保护口腔粘膜和尚未完全钙化的牙齿。　　2、口腔专家推...

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·宝宝辅食添加的10个注意事项

　　1、添加辅食的时机：辅食添加不能过早或过晚，纯母乳婴儿一般在第6个月后开始添加，人工或混合喂养婴儿则在4个月后开始添...

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·婴儿几个月添加辅食

　　1、添加的量应由少到多;　　2、食物应从稀到稠，从细到粗，从流质到半流质再到固体食物;　　3、添加食物种类，也应习惯...

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·婴幼儿体格检查有哪些项目

　　1、体格检查的对象儿童体检的对象是7岁以下儿童，重点是婴幼儿。　　2、体格检查的次数年龄越小，体检次数越多。体检后要...

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·日常减肥 最有效的9种运动

　　1、提高稳定性　　肩滚翻、拱背和提背、腿屈伸都可以提高身体的稳定性，从而达到消除赘肉的作用。瑞士球(或稳定球)在提高...

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·孕妇夏季如何预防呼吸道疾病

　　1、提高室内相对湿度孕妇平时要多喝水，防止呼吸道黏膜受损；在室内晾一些潮湿的衣服、毛巾等；用空气加湿器或负氧离子发生...

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