·荔枝一年又上市准妈妈食用需谨慎

孕妈妈吃荔枝需谨慎 　　荔枝陆续上市了，荔枝营养丰富，汁水丰厚，是很好的保健食材，可以起到健脾胃，补血理气等功效，那...

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·么么支招：孕妈妈饮食营养备忘录

准妈妈孕早期饮食营养食物 　　孕期合理营养对保证胎儿的正常生长十分重要。准妈妈除了要满足由于生理性变化所导致的营养需...

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·食物+药物？准妈孕期补钙量有不同

食物+药物？准妈孕期补钙量有不同 　　无机盐（矿物质）是六大营养素之一，对人体很重要，准妈妈更不可缺，特别是钙。胎儿...

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·孕期水肿就少喝水？准妈缺水要不得

孕期水肿就少喝水？　准妈缺水要不得 　　看着自己身上越来越肿胀，有些孕妈妈认为，既然身体已经这么多水了，那就干脆少喝...

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·叶一茜孕期胖50斤分享产后瘦身心得

　　自从《爸爸去哪儿》热播后，随着“女汉子”森碟的走红，田亮、叶一茜也成为了炙手可热的星爸星...

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·么么支招：缓解妊娠剧吐的饮食小窍门

缓解妊娠剧吐的饮食小窍门 　　大约50%的孕妇在妊娠40-80天这段时期，都会有不同程度的恶心、呕吐、食欲不振等妊娠...

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·想生出完美宝宝保证孕期营养最重要

想生出完美宝宝　保证孕期营养最重要 　　“先天不足，后天难调”，充分说明了孕期营养对优生的重...

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·夏天准妈妈吃西瓜要适量避免伤身

夏天准妈妈吃西瓜要适量 　　孕产妇的脾胃功能一般比较弱，夏天高温容易影响胃口，加上抗病能力下降，如饮食稍有不慎，都会...

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·么么营养：孕妈咪喝牛奶好还是喝酸奶好？

孕期钙质至关重要 孕妈咪所需营养　钙质至关重要 　　怀孕是母体的一个特殊生理调整过程，一个微小的受精卵，在280天左...

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·元宵节美味汤圆孕妈咪勿贪食过量

　　过元宵节，当然少不了一碗热乎乎甜滋滋的美味汤圆了，不过对于身怀六甲的准妈妈和年龄还小的孩子们来说，吃汤圆要格外注...

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·孕妈咪需注意6种花茶绝对不能碰

　　近年来，养生花茶受到小资们的追捧和青睐。但养生花茶和中药一样，具有一定的药用价值。如有些花茶具有活血作用，对于孕...

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·孕晚期妈妈遇水肿饮食要调节好

　　到了孕中晚期，不少妈妈都会面临水肿的烦恼，特别是四肢会浮肿得比较厉害。孕期水肿是比较普遍的现象，这是因为随着胎儿的...

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·健康孕期提醒准妈咪挑食用油有讲究

　　在调味料家族中，食用油算得上是一名重要成员，可以说每日的菜式都离不开它。对于准妈妈来说，如何和这位重要成员和谐相...

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·孕妈吃盐过多会导致早产没有科学依据

　　近来很多网友一直追看“爱的妇产科”这部电视剧，其中看到一个剧情，孕妇朱小兰为了救大儿子，...

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·孕早期准妈咪最该远离的7种食物

　　孕早期的妈妈们相信都经历一系列的情绪波动：首先知道自己怀孕兴奋不已，然后会焦虑担心胎宝宝是否正常，孕早期的呕吐、...

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