·酸梅汤虽好孕妈妈食用要谨慎

酸梅汤虽好　孕妇食用要谨慎 　　孕妇能喝酸梅汤吗？酸梅汤是老北京传统的消暑饮料，在炎热的季节，多数人家会买乌梅来自行...

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·孕期开胃小食谱：番茄与“原鸡蛋”的绝妙组合

每天最多吃两颗鸡蛋？ 鸡蛋是我们每天必不可少的食物 　　女性怀孕期间，建议每天吃鸡蛋不宜超过两个。吃多了也不会吸收，...

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·孕妈咪补钙如何才能不便秘你知道吗？

孕妈咪补钙如何才能不便秘 　　很多孕期补钙的准妈妈都会遇到便秘问题，很多准妈妈甚至在求偏方，么么特地整理了一些资料，...

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·准妈妈饭后不宜做4件事或影响身体健康

准妈妈饭后不宜做4件事 　　饭后走一走，活到九十九。饭后可以适当地散散步，对身体健康有好处，但如果饭后做一些剧烈运动...

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·糖尿病孕妇如何吃水果应选含糖量较低水果

糖尿病孕妇如何吃水果　应选含糖量较低水果 　　胎儿能否健康发育长大，会受很多因素的影响，主要因素有遗传因素、父母的健...

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·经常肚子饿？孕妇加餐的3类最佳食品

孕妇加餐的3类最佳食品 　　自从怀了宝宝，孕妈咪的胃口一天比一天好，虽说孕早期恶心呕吐食欲差，但从孕中期开始，一天不...

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·糖尿病准妈妈吃水果要当心这些吃不得

糖尿病准妈妈吃水果要当心 　　水果固然要吃，但是近年妊娠期糖尿病，发病率已由原来的3%上升到了6%-10%，尤其是城...

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·鲜奶or奶粉孕妈咪营养补充的3个疑问

鲜奶or奶粉　孕妈咪营养补充的3个疑问 　　怀孕期间，孕妈妈们所吃的食物不仅要为身体提供所需要的各种成分，保证身体的...

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·世界杯来了孕妈要淡定看球加餐需谨慎

世界杯来了孕妈要淡定　看球加餐需谨慎 　　世界杯来了，经过四年的漫长等待，相信没有人会愿意放过这次享受足球盛宴的机会...

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·怀孕初期该怎么吃才“孕事大吉”

怀孕期间补充优质蛋白质是非常重要的 　　在怀孕早期，孕妈咪就要开始补充各种营养了，这就需要在饮食上多下功夫，那么，怀...

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·孕期准妈吃甜食过多或影响宝宝视力

孕期准妈吃甜食过多或影响宝宝视力 　　科学研究发现，吃过多的甜食会影响到视力。然而，对于特殊群体的准妈妈来说，吃太多...

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·绿豆汤好处多孕妈妈食用有讲究

绿豆汤好处多　孕妈妈食用有讲究 　　夏季天气燥热，很多人会选择煮食绿豆汤来消暑降温。绿豆是夏季利尿排毒的佳品。殊不知...

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·准妈妈不放心的11种食物究竟能不能吃？

准妈妈不放心的11种食物究竟能不能吃？ 　　怀孕是人生中的大事，当准妈妈开始孕育新生命时，一举一动都可能牵动腹中胎儿...

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·孕期犯困怎么办？饮食小对策来帮你

孕期犯困怎么办？饮食小对策来帮你 　　其实从医学上讲，有一种病叫做嗜睡，但是准妈咪是不用担心的，孕期犯困是由于生理原...

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·孕期避开不利于营养吸收的食物搭配

孕期避开不利于营养吸收的食物搭配 　　一些习以为常的家常菜搭配未必是适合的，反而有可能是最不利于营养吸收，在对各种营...

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