·注意！患有5类疾病的孕妇不宜喝牛奶

注意！患有5类疾病的孕妇不宜喝牛奶 　　牛奶虽然营养，但喝起来也有讲究。患有贫血、食道炎、消化道溃疡等5类疾病的孕妇...

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·孕期怕胖不敢补六招儿搞定补而不胖

孕期怕胖不敢补　六招儿搞定补而不胖 手段一：蔬菜当作水果吃 　　水果含有丰富的维生素，不仅是人体必需，还有利于铁的吸...

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·孕晚期饮食太咸太甜会对胎儿造成不良影响

孕晚期饮食太咸太甜　会对胎儿造成不良影响 　　宝宝就快要出生了，日常饮食要保证营养，并且不能对胎儿造成不良的影响。在...

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·孕早期没食欲如何开胃又保胎

  　　1.以貌取“材” 　　在食材的挑选上，可以选择外表诱人的，既做到吸引人的视...

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·夏季准妈们不要拿水果当饭吃

夏季准妈们　不要拿水果当饭吃 　　夏季是一年之中水果最多的季节，而且大部分水果能清热解暑，补水补维生素，很多缺乏胃口...

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·准妈妈如何补足DHA海鱼还能吃吗？

孕期要补充鱼肉营养 孕中、晚期每周至少吃2-3次鱼 　　婴儿大脑含60%脂肪，其中20%是ω-3脂肪酸（...

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·怀孕了巧克力到底能不能吃？

  怀孕后以下几类食物不要吃 　　巧克力和山楂：过多食用巧克力会使孕妇产生饱腹感，因此会影响食欲，其结果是...

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·么么支招：孕期防贫血食补最适宜

么么支招：孕期防贫血食补最适宜 　　孕妇贫血不但会影响孕妇本身还会影响到胎儿，许多孕妇常不惜代价买高级补品补血。专家...

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·想要宝宝白白胖胖皮肤好准妈妈要吃“对”

想要宝宝白白胖胖皮肤好　准妈妈要吃“对” 　　有人说身为孕妇最大的乐趣之一，就是想像小宝宝出...

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·吃薯条如同吸烟影响胎儿发育

吃薯条如同吸烟　影响胎儿发育 　　发表在美国《环境健康展望》上的一项研究成果显示：孕妇在怀孕期间吃炸薯条，会增加婴儿...

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·么么讲堂：关于叶酸你不知道的秘密

关于叶酸你知道多少 　　叶酸是一种广泛存在于绿色蔬菜中的B族维生素，由于它最早从植物叶子中提取而得，故命名为&ldq...

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·准妈巧食不同食材排出体内毒素更健康

准妈排毒巧吃不同食材 　　大家都知道，准妈妈们为了肚子里小宝宝的健康不能用药物来排毒。那么，孕妈妈应该怎样排毒呢？这...

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·孕期增加DHA关键看你会不会补

孕期增加DHA　关键看你会不会补 DHA到底是什么 　　DHA是一种脂肪酸的简称，全名是“二十二碳六烯酸...

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·孕期准妈爱吃酸怎么样吃才健康

孕期准妈爱吃酸　怎么样吃才健康 适合准妈吃的“酸”食物 　　很多新鲜的瓜果含酸味，这类食物含...

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·孕期准妈妈益补五脏多吃带鱼效果好

孕期准妈多吃带鱼益补五脏 　　带鱼体长扁侧呈带状，头窄长，口大、且尖，牙锋利，眼大位高，尾部细鞭状。体表银灰度色，无...

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