·元宵节美味汤圆孕妈咪勿贪食过量

　　过元宵节，当然少不了一碗热乎乎甜滋滋的美味汤圆了，不过对于身怀六甲的准妈妈和年龄还小的孩子们来说，吃汤圆要格外注...

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·孕妈咪需注意6种花茶绝对不能碰

　　近年来，养生花茶受到小资们的追捧和青睐。但养生花茶和中药一样，具有一定的药用价值。如有些花茶具有活血作用，对于孕...

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·孕晚期妈妈遇水肿饮食要调节好

　　到了孕中晚期，不少妈妈都会面临水肿的烦恼，特别是四肢会浮肿得比较厉害。孕期水肿是比较普遍的现象，这是因为随着胎儿的...

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·健康孕期提醒准妈咪挑食用油有讲究

　　在调味料家族中，食用油算得上是一名重要成员，可以说每日的菜式都离不开它。对于准妈妈来说，如何和这位重要成员和谐相...

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·孕妈吃盐过多会导致早产没有科学依据

　　近来很多网友一直追看“爱的妇产科”这部电视剧，其中看到一个剧情，孕妇朱小兰为了救大儿子，...

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·孕早期准妈咪最该远离的7种食物

　　孕早期的妈妈们相信都经历一系列的情绪波动：首先知道自己怀孕兴奋不已，然后会焦虑担心胎宝宝是否正常，孕早期的呕吐、...

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·十种肉类在孕期不可乱吃否则易伤害胎儿

　　兔肉 　　性凉，能凉血活血，又易损人阳气，所以孕妈妈应该忌食。如清代食医王孟英在《随息居饮食谱》中说：兔肉甘冷，...

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·孕期拒绝做“糖妈妈”血糖高危害多

　　孕妇血糖高吃什么好呢？准妈妈在孕期为了保证营养需求会吃很多不同的食物，稍不留心就会出现血糖高的现象，这可怎么办呢...

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·么么推荐：孕早期咳嗽的食疗方法

　　从中医角度讲，怀孕的不同时期体质是不一样的，孕早期多为气虚阶段，从现代医学来讲就是抵抗力差。孕中期时由于准妈妈渐...

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·春季蔬菜孕妈咪吃什么好？

　　春天是万物复苏的季节，也是准妈咪增强营养的好时候。蔬菜的品种相当的丰富，准妈咪的选择性非常的高。只有准妈咪的营养...

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·孕期零食放心吃自制小饼干更健康

孕妇吃什么饼干好 　　孕妇可以吃饼干吗？准妈妈在孕期是可以适当吃一些饼干的哦，不过在选择饼干时是有讲究的。那么，孕妇...

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·春季孕妈咪适宜的饮食

　　春天，气候比较干燥，人们容易上火。加之气候多变，病毒和细菌在春天繁殖和传播得特别快，如果体质不强，孕妇很容易被病...

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·想长胎就要多吃？孕妇怎样进补才有效

想长胎就要多吃？孕妇怎样进补才有效 孕期增重过多不利健康 　　理论上来说，孕妇在整个孕期的体重增加幅度最好在12公斤...

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·春季准妈妈健康饮食不如巧喝粥

　　阳春三月，春暖花开。春季对于准妈妈来说，是进补的大好时机，但又容易触碰到孕妇饮食的禁忌区，春季孕妈咪怎么吃才有利...

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·孕期天天喝牛奶竟然还缺钙孕妈怎样补钙

孕期准妈怎样补钙 　　很多女性读者朋友怀孕以后都很注意补钙，比如牛奶、虾皮、豆制品等含钙丰富的食物都是孕妇餐桌上的主...

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