导语：宝宝不爱吃饭，尤其是在这越来越炎热的天气，可是愁坏了妈妈，正是宝宝长身体的时候，不爱吃饭可是会影响宝宝的身体健康。妈妈们为了给宝宝提供全面营养，绞尽脑汁为宝宝奉献美食，变着花样做饭给宝宝吃，可是宝宝就是“不领情”，怎么办呢？今天，小编就为各位妈妈介绍几种能够让宝宝开胃的食谱，妈妈们一起来看看吧。

　　一、针对不爱吃肉的宝宝

　　【肉末蔬菜软饭】

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　　材料：大米、菠菜、瘦猪肉末、植物油、精盐、葱末少许

　　做法：{1}将米淘洗干净，加入清水，浸泡20分钟后，蒸成软饭待用；{2}将菠菜切成末；{3}将油倒入锅内，下入肉末炒散，加葱末，加入菠菜末炒至变色，加水、精盐，放入软米饭，拌匀后，稍焖一下出锅即成。

　　推荐理由：味道咸香，饭软烂，肉切成末以后易于宝宝接受，营养丰富，做法也很简单。   <<延伸阅读：宝宝饮食的11个提醒

　　推荐度：★★★★