原料：胡萝卜50克。

　　制法：

　　1.胡萝卜洗净，去皮后切成小丁，置于适量水中煮烂。

　　2.用勺将胡萝卜丁压碎，取出水即可。

　　摇篮专家：胡萝卜中含有大量的胡萝卜素，在宝宝体内可以转化为维生素A。加上胡萝卜味甘，性平，有健脾和胃、补肝明目、可用于麻疹、百日咳、小儿营养不良等症状，非常适合宝宝食用。