很多家长认为宝宝不好好吃饭就是缺锌所引起，那么，宝宝不好好吃饭就是缺锌吗？其实，婴儿缺锌的表现与症状还有很多，不仅仅是不爱吃饭这一点，生活中我们可以通过宝宝的身体状况及发育状况来判断宝宝是否缺锌。

下面，不防跟随本文一起来走进关于宝宝缺锌的知识小课堂，了解下婴儿缺锌的表现与症状，宝宝缺锌的危害及宝宝补锌过度的危害有哪些吧！

婴儿缺锌的表现与症状

1、智力发育不良：出现过于好动；平时反应总是要比别人慢半拍；注意力很不集中，任何时候都不能安心做好一件事；学习成绩差；

2、食欲减退：挑食、厌食、拒食、含饭，普遍食量减少，部分孩子没有饥饿感，不主动进食;

3、异食癖：咬指甲、咬衣物、玩具、硬物，吃头发、纸屑、生米、墙灰、泥土、沙石等;

4、视力问题：视力下降，容易导致夜视困难、近视、远视、散光等;

5、免疫力低下，反复感染：经常感冒发烧，反复呼吸道感染如扁桃体炎、支气管炎、肺炎，出虚汗，睡觉盗汗;

6、其他：烦躁、出汗、地图舌、指甲白斑、手指端多处肉刺、口腔溃疡、头发枯黄、稀疏或脱落。

7、生长发育缓慢;身高比同龄组的低3-6厘米，体重轻2-3公斤;

8、皮肤损害：出现外伤时，伤口不易愈合;易患皮炎、顽固性湿疹;

宝宝缺锌的危害

首先，影响宝宝的脑部发育。宝宝的机体缺锌，可导致脑细胞的数量减少，特别是在胎儿期到3岁这一阶段，如果缺锌将影响脑的发育。据有关营养调查表明，一些先天性呆傻儿童，当排除遗传等因素后，缺锌是重要原因之一。

其次，影响宝宝的免疫功能。换句话说，缺锌会导致宝宝的免疫功能底下，因而使宝宝经常患病。这是因为锌对吞噬细胞的杀菌能力有很大影响。研究表明，在呼吸系统反复感染的患儿中，缺锌的宝宝比例明显高于正常宝宝。

第三，影响伤口正常愈合的时间。临床发现，受伤的孩子缺锌时伤口愈合慢。

宝宝补锌过度的危害

当然，宝宝补锌也不说越多越好的，补锌一定要适量，否则就可能引起锌中毒，危害宝宝健康。锌中毒出现恶心、呕吐。腹痛、腹泻等消化道症状。这是由于锌在胃液中易转化为氯化锌，氯化锌对胃有强烈的腐蚀性，可导致胃粘膜充血、水肿、糜烂，甚至引起胃血管破裂出血。

当每日摄入的锌元素超过45毫克时，还可能会阻碍宝宝对铁、铜等二价离子的吸收，不仅引起贫血，还会使体内胆固醇、尿酸等增高，以及心肌弹性蛋白分子之间交联不全，有增加罹患冠心病、心肌梗塞的危险。

另外，准妈妈也需要预防锌中毒。锌中毒可致神经元的损伤；胶质细胞的损伤；母体锌含量过高，可致胎儿神经管畸形； 过高的血锌会抑制白细胞的吞噬作用和杀菌能力，使人体抵抗力下降，容易遭受致病菌侵袭。

因此，正如上文所说，选择用药剂给宝宝补锌，必须经过医院检查，确诊为明显缺锌的宝宝，方可在医生指导下给予硫酸锌糖浆或葡萄糖酸锌等制剂。一般用药限定时间，不可超过2-4个月，复查正常后应及时停药。当心锌的有效剂量与中毒剂量相距甚小，使用不当，很容导致过量，诱发缺铁、缺铜、贫血等一系列病症。

小编的话：宝宝是否缺锌，家长们可以根据以上的8种症状表现来进行判断，要知道宝宝缺锌对他的身长发育肯定不利，然而，需要注意的是孩子补锌不是越多越好，如果补锌过度也是有一定的危害的哟！所以，在选择补锌产品时需要按需购买，当然，也可以通过日常的饮食来进行补锌哦！