对于每一位妈妈来说,从怀孕到分娩再到坐月子,就是一场闯关之旅。这其中会遇到各种各样的问题,孕期不适应该是最容易出现的。孕早期呕吐,孕中期浮肿,孕晚期便秘、腹泻,这一道道关卡,都需要我们去一一面对。那么,怎么才能远离这些孕期不适,让这段旅程更加甜蜜呢?我的秘诀是选择一款好的妈妈奶粉。

　　好的妈妈奶粉有助于缓解孕吐反应,补充营养

　　通常在怀孕1~3个月之间,孕妈妈会出现恶心、呕吐、食欲不振的症状,这种症状会在早上起床或闻到难闻的气味时加重。当孕早期结束时,也就是怀孕12周之后,妊娠呕吐的症状通常会自行消失,食欲也会逐渐恢复正常。虽说比较常见,但却很容易引起营养流失。如果长期得不到重视,对胎宝宝的正常发育也是非常不利的,因为0--3个月是胎宝宝发育的关键时期,这期间如果营养不良,日后是很难补充回来的。而妈妈奶粉中的黄金元素众多,能科学均衡地补充孕哺期所需的重要营养物质,而且适合肠胃消化对孕吐反应有很好的缓解作用。这方面我孕期喝的雀巢妈妈奶粉就做的非常好,雀巢妈妈奶粉的营养成分既全面又均衡,而且口味也好。我就是多亏了它才顺利度过了孕早期的不适。

　　好的妈妈奶粉能缓解便秘发生

　　受困于孕激素的改变,不少孕妈妈肠道肌肉会变得松弛,加上宝宝的压迫,也会让准妈妈的肠道蠕动更为迟缓,导致排便不畅。而且孕妈妈们往往体力活动减少,也从一定程度上加重了腹胀和便秘等孕期不适情况的发生。而好的妈妈奶粉同样能帮忙。还是我喝的雀巢妈妈奶粉,雀巢妈妈奶粉里面添加了丰富的活性益生菌,能够帮助促进肠道的蠕动,增加大便量和排便次数,建立一个良好的“排便环境”。还能帮助建立健康的肠道菌群,抑制肠道内有害菌的生长,从而降低腹胀、便秘等肠道疾病的发生。

　　十个月的孕期,充满甜蜜却也伴随着不适,孕妈咪们选择一款好的妈妈奶粉来帮助自己,让这段旅程对一份幸福,少一丝烦恼。