老话常说女人坐月子就是一次重生，月子护理做不好，可能会留下一下毛病
2018-02-13 中国婴童招商网-专业的母婴用品网，专注于孕婴童招商/婴幼儿用品代理/母婴店加盟（焦点孕婴童网）手机版
俗话说，生孩子就如同在鬼门关走一遭。的确，女人而言，生孩子是最痛苦的，但是生完孩子之后的坐月子相比生孩子的痛苦其实也是不相上下的。老话常说女人坐月子就是一次重生，月子护理做不好，可能会留下一下毛病。这就是为什么老一辈总会传下来很多坐月子的“规矩”。但不得不说，这些传统规矩，很多被证实是不可靠的，甚至是“致命”的！下面就来简要盘点四大最不靠谱的传统规矩，各位新妈且看且谨记。
一、要“捂月子”
“捂月子”是延续了多年的坐月子习俗。很多老一辈坚信，产妇生完孩子之后，需在屋子里足不出户一个月，而且在这一个月期间，一定要把屋子关得严严实实，门窗紧闭，更有甚者把缝隙都糊起来。产妇也需要用围巾把头裹严实，就算是夏天也还得穿上厚衣服，盖上厚被子，甚至要穿上袜子，认为这是怕新妈妈和婴儿受风、受寒致病。
其实这些做法对产妇的身体是及其不利的，严重者可能造成死亡！一方面，屋子封闭导致空气不流通，空气污浊且氧气稀薄，这对新妈妈产后恢复不利。另一方面，“捂月子”导致室内温度过高，容易滋生细菌，新妈妈和宝宝都处于虚弱状态，很容易被病菌感染。夏天还坚持如此更容易造成中暑，甚至已有新闻曝出产妇在“捂月子”期间中暑身亡！
所以，新妈们注意了，在坐月子期间，正确的做法应该是必须定时开窗通风，保持空气流通。天气太热，可以开空调或者电扇，但不要对着人吹。更重要的是，要注意个人卫生，勤洗澡换衣，防止产后感染。
二、不准刷牙
有些地方的老一辈人坚决认为坐月子期间不准刷牙，原因是年轻时坐月子刷牙老了就容易掉牙。其实这是极其错误的！坐月子期间刷牙与老了以后掉牙没有必要联系，相反，如果不刷牙，对于坐月子的妇女是不利的。
一般而言因为产后进食次数多，吃的东西比较丰富和营养，不刷牙很容易导致细菌在口腔内繁殖，引发口腔疾病。所以，产妇在生完孩子三天内如果还是不敢刷牙，至少要用棉签蘸水来清理牙齿，保持牙齿清洁；之后应该坚持每天刷牙1-2次，吃过东西之后也要多漱口。在牙膏方面，可以选择专为孕妇研发的温和性的植物牙膏，例如亲润的青柠、蓝莓、水蜜桃牙膏，其主要成为是相应的水果提取物、木糖醇、维生素C等，温和呵护牙龈，给孕产期以清新舒爽的口腔体验。
三、不能下床
很多老一辈认为产妇下床会导致伤口裂开，造成感染，所以一直让产妇躺在床上，但是这也是错误的方法，我们都知道，长时间不动，血液流通缓慢，长期以往，可能会导致下肢深静脉血栓。如果治疗不及时，血栓继续脱落，还会有生命危险。
孕产专家已多次提醒，孕妇特别是剖宫产后，应改变传统坐月子不下床的观念，避免久躺久坐，可适当下床走一走。如果行动实在不便，也要在床上经常活动下双腿双脚，避免发生静脉血栓。另外，产妇不要过量大补大鱼大肉等高蛋白、高脂肪饮食，如出现不明原因的下肢肿胀、疼痛明显，千万不能大意，尽早到医院血管外科就诊。
四、不能洗澡、洗头
许多来老一辈人都认为坐月子时期洗澡洗头会感冒，其实这是因为以前的生活条件所限制。在生活条件变好的当下，产妇只要保持空气温暖就完全可以在家里洗澡洗头的。更重要的是，长时间不洗澡不洗头，非常容易产生细菌。尤其是对刚生产完要母乳喂养、有恶露的妈妈们而言，更要保持身体干净。
在选择洗护产品方面，同样可以选择亲润专为孕产期研发的洗发水和沐浴露。例如亲润的大米系列的洗护套装，该套装产品的主要功效原料提取自日常食材大米，温和亲肤。大米沐浴露能温和清洁皮肤油脂，告别尴尬异味；而大米洗发水则在洗净头发污垢的同时，还能起到平衡作用，让发根清爽不油腻，有效舒缓头皮。
十月怀胎，一朝分娩，除了喜悦，还应该重视月子期的护理。不过，虽然产后护理大过天，但新妈们也要敢于对传统的坐月子陋习说不，对老一辈的所谓规矩说不！要时刻记住，孝顺不是无思考的顺从！只有科学地进行产后护理，才能快速地恢复身体，才能去真正享受和探索当妈妈的乐趣！
一、要“捂月子”
“捂月子”是延续了多年的坐月子习俗。很多老一辈坚信，产妇生完孩子之后，需在屋子里足不出户一个月，而且在这一个月期间，一定要把屋子关得严严实实，门窗紧闭，更有甚者把缝隙都糊起来。产妇也需要用围巾把头裹严实，就算是夏天也还得穿上厚衣服，盖上厚被子，甚至要穿上袜子，认为这是怕新妈妈和婴儿受风、受寒致病。
其实这些做法对产妇的身体是及其不利的，严重者可能造成死亡！一方面，屋子封闭导致空气不流通，空气污浊且氧气稀薄，这对新妈妈产后恢复不利。另一方面，“捂月子”导致室内温度过高，容易滋生细菌，新妈妈和宝宝都处于虚弱状态，很容易被病菌感染。夏天还坚持如此更容易造成中暑，甚至已有新闻曝出产妇在“捂月子”期间中暑身亡！
所以，新妈们注意了，在坐月子期间，正确的做法应该是必须定时开窗通风，保持空气流通。天气太热，可以开空调或者电扇，但不要对着人吹。更重要的是，要注意个人卫生，勤洗澡换衣，防止产后感染。
二、不准刷牙
有些地方的老一辈人坚决认为坐月子期间不准刷牙，原因是年轻时坐月子刷牙老了就容易掉牙。其实这是极其错误的！坐月子期间刷牙与老了以后掉牙没有必要联系，相反，如果不刷牙，对于坐月子的妇女是不利的。
一般而言因为产后进食次数多，吃的东西比较丰富和营养，不刷牙很容易导致细菌在口腔内繁殖，引发口腔疾病。所以，产妇在生完孩子三天内如果还是不敢刷牙，至少要用棉签蘸水来清理牙齿，保持牙齿清洁；之后应该坚持每天刷牙1-2次，吃过东西之后也要多漱口。在牙膏方面，可以选择专为孕妇研发的温和性的植物牙膏，例如亲润的青柠、蓝莓、水蜜桃牙膏，其主要成为是相应的水果提取物、木糖醇、维生素C等，温和呵护牙龈，给孕产期以清新舒爽的口腔体验。
三、不能下床
很多老一辈认为产妇下床会导致伤口裂开，造成感染，所以一直让产妇躺在床上，但是这也是错误的方法，我们都知道，长时间不动，血液流通缓慢，长期以往，可能会导致下肢深静脉血栓。如果治疗不及时，血栓继续脱落，还会有生命危险。
孕产专家已多次提醒，孕妇特别是剖宫产后，应改变传统坐月子不下床的观念，避免久躺久坐，可适当下床走一走。如果行动实在不便，也要在床上经常活动下双腿双脚，避免发生静脉血栓。另外，产妇不要过量大补大鱼大肉等高蛋白、高脂肪饮食，如出现不明原因的下肢肿胀、疼痛明显，千万不能大意，尽早到医院血管外科就诊。
四、不能洗澡、洗头
许多来老一辈人都认为坐月子时期洗澡洗头会感冒，其实这是因为以前的生活条件所限制。在生活条件变好的当下，产妇只要保持空气温暖就完全可以在家里洗澡洗头的。更重要的是，长时间不洗澡不洗头，非常容易产生细菌。尤其是对刚生产完要母乳喂养、有恶露的妈妈们而言，更要保持身体干净。
在选择洗护产品方面，同样可以选择亲润专为孕产期研发的洗发水和沐浴露。例如亲润的大米系列的洗护套装，该套装产品的主要功效原料提取自日常食材大米，温和亲肤。大米沐浴露能温和清洁皮肤油脂，告别尴尬异味；而大米洗发水则在洗净头发污垢的同时，还能起到平衡作用，让发根清爽不油腻，有效舒缓头皮。
十月怀胎，一朝分娩，除了喜悦，还应该重视月子期的护理。不过，虽然产后护理大过天，但新妈们也要敢于对传统的坐月子陋习说不，对老一辈的所谓规矩说不！要时刻记住，孝顺不是无思考的顺从！只有科学地进行产后护理，才能快速地恢复身体，才能去真正享受和探索当妈妈的乐趣！
