丰胸减肥丰胸减肥……MM们脑子里最常出现这几个字眼吧！饮食丰胸很有效哦，那吃什么丰胸呢？下面的丰胸食谱，让你轻松吃出从A到D的美胸，想试一下吗？

　　丰胸食谱一：香嫩猪脚

　　材料：猪脚1个、红枣5粒、姜数片、葱段少许。

　　调料：盐、冰糖、胡椒粉、酒各少许。

　　做法：

　　A.先将猪脚洗干净，并用热水氽烫后捞出备用。

　　B.另备一锅热水，放入猪脚及红枣，大火煮沸后，加入少许的酒，接着转小火。

　　C.炖煮至猪脚软烂后，再放入葱段、姜片、少许的盐、冰糖及胡椒粉，继续炖煮30分钟即可。

　　说明：猪脚中的胶质含量极丰，是丰胸时不可不吃的食物。

　　丰胸食谱二：猪尾凤爪汤

　　材料：猪尾2只、凤爪4只、香菇4朵。

　　调料：盐少许。

　　做法：

　　A.猪尾洗净切块，并用热水氽烫后捞出备用。

　　B.凤爪洗净切半，香菇泡软切半。

　　C.将全部材料放入水中，以大火炖煮，待水煮沸后转小火，继续熬煮约1小时，最后加入少许盐调味即可。

　　说明：猪尾和凤爪中所含的丰富胶质，不只能促进胸部发育，对于美肤也有卓越功效。

　　丰胸食谱三：木瓜炖排骨

　　材料：青木瓜1个、排骨250克、姜片及葱段各适量。

　　调料：盐少许。

　　做法：

　　A.先将排骨以热水氽烫后捞出备用，青木瓜去皮去籽，切成小块。

　　B.排骨与葱段、姜片一起放入水中，以大火煮沸，再加入切块的青木瓜，转成小火炖煮。

　　C.炖煮至青木瓜软烂，最后再加上少许的盐调味即可。

　　丰胸食谱四：雪耳炖木瓜

　　材料：木瓜1个、白木耳25克、杏20克。

　　调料：冰糖适量。

　　做法

　　A.先将木瓜去皮去籽，切成小块;白木耳洗净，并以清水发泡开。

　　B.杏同样去皮，以清水洗净，接着将材料放入锅中，加上冰糖，倒入滚水，加盖炖煮至材料入味即可。

网友说： 材料：青木瓜半个、鲫鱼1尾、水4碗、盐少许。 作法 ：1.将木瓜洗净切块，放入水中熬汤，以大火煮滚，再转小火炖半小时； 2.鱼切块，放入一起煮至熟，并加少许盐即可； 如果你不喜吃鱼，也可依自己的喜好，搭配肉类等。 小编提示： 常吃木瓜，减肥不减胸。 减肥原理：木瓜里内含木瓜酵素，而青木瓜的木瓜酵素是成熟木瓜的二倍左右，这些木瓜酵素不仅可分解蛋白质、糖类，更可分解脂肪（其分解脂肪的能...查看全部网友说： 生了孩子，胸部由原来的B罩变成了A罩，无比郁闷，不敢随便减肥，怕成为真正的旺仔小馒头，可是肉往腰上，臀上张就是不见胸大。 求助姐妹帮忙。 查看全部网友说： :victory:饮食丰胸，如何 丰胸 你吃对了吗-：  你是不是也是想要丰胸但苦于不知道吃哪种食物会有很好的效果呢？今天就向各位介绍究竟哪种食物具有丰胸的效果。 食物1：喝酸奶 红酒木瓜靓汤 实施方法：每天饮用2-3次250ml的酸奶，减少肉类食物的摄取。 作用原理：酸奶对于因便秘和体内毒素堆积而造成的腹部、腿部肥胖有比较好的减肥效果，同时它含有丰富的蛋白质，对胸部保健效果不错。 食物2：服用...查看全部