一，换药要勤快

剖腹产妈妈的伤口需要勤换药，并保持伤口及其周围的干燥和清洁，及时除去汗液，以免汗液刺激带来疼痛。

二，睡姿方面最好保持侧卧

平躺的睡姿会让伤口处于紧绷状态，疼痛难耐，所以剖腹产妈妈可以采用侧卧。

三，拆线后避免腹压

在拆线后，妈妈们千万也要避免过度使用腹压，避免身体的过度伸展等。

四，饮食方面不要太补

饮食方面不要特别的补哦。