宝宝食谱:虾仁丸子汤面

2018-03-04 中国婴童招商网-专业的母婴用品网,专注于孕婴童招商/婴幼儿用品代理/母婴店加盟(焦点孕婴童网)手机版

               主料:黄瓜 1/4根、虾仁 4只、肉馅 1勺、姜 1片、荞麦面 25
        辅料:盐、淀粉
         做法:        1、将虾仁清洗干净,加少许料酒和盐搅拌均匀后再用水冲洗。  2、将虾仁剁碎,加适量的盐、淀粉,顺时针方向搅成泥状,再用手抓成小球型。  3、在肉馅中也加入适量的盐、淀粉,顺时针方向搅拌成泥状,抓成球型待用。  4、将荞麦面煮熟在碗中备用。  5、将虾球、肉馅球、黑木耳、黄瓜片、姜片一起放入沸水中煮熟,再加少量盐调味。  6、将汤和菜料放入面碗中即可。   适合年龄:4~6岁

         特点:虾仁含丰富蛋白质,配料的营养搭配比较均衡,面条好吃而易于消化。非常适合宝宝食用!
 
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