婴幼儿的消化器官发育不够完善，肠胃功能尚不健全，因此消化不良是婴幼儿的常见病和多发病。

　　如何判断孩子是消化不良呢？

　　1、睡眠：“胃不和而卧不安”，肠胃不舒服的时候，睡眠质量也不会好。如果发现小孩子晚上睡觉翻来覆去睡不香，就很可能是肠胃有问题、消化不良。

　　2、口气：判断宝宝消化状态的最直接方法，就是早上起床时闻一闻他的口气。如果口气闻起来有酸臭的气味，就证明消化状态不太好；如果口气清新，就证明消化状态还是不错的。

　　3、舌苔：舌苔显示的就是胃气，健康的宝宝舌头为淡红色，舌苔隐隐约约若有若无。如果孩子的舌头上覆盖了一层白色或黄色的舌苔，那是消化不好的表现。

　　4、大便：如果孩子的大便频率、时间较平时有所化，比如平时每天都排便，现在两三天才一次，或者平时都是上午排，今天却晚上排，这些微小变化都表示他肠道消化分泌不太正常。一些宝宝拉出来的大便有一些绿色，也表示消化不是很正常；大便中有黏乎乎的东西，就可能是吃了不干净的东西。

　　消化不良该怎么调节呢？

　　1.多吃蔬菜和水果是必须的，蔬菜有青菜、山药、玉米、南瓜、青瓜等含纤维高的食物。水果最佳的当然是香蕉、苹果、猕猴桃。山楂等。

　　2.注意营养全面性，荤素配合要适当。注意饮食，减少寒凉、甜度较高、油炸、饮料等不易消化的食物摄入。

　　3.注意腹部保暖，不要使胃肠道受寒冷刺激，同时尽量减少呼吸道感染。

　　4.密切注意保持消化道通畅，养成定时排便习惯。

　　5.注意卫生，养成宝宝饭前洗手习惯，注意食物清洁新鲜。多进食易消化食物，避免煎炸等难消化食物，不宜边看书边进食。

　　消化不良其实不是一个病，它更偏重于调理，可服用小象米塔LGG益生菌滴液或Bb-12益生菌，对宝宝肠道进行调理。