女人的身体结构是自调性的，能够在不同的生命时期完成不同的重要任务。女性在一生中有三次机会可以调整自己的体形：初潮期、产后期、更年期。而最重要的就是产后时期，据调查，女性体内的雌激素等荷尔蒙能使经历过生育这一阶段的女性寿命增加十年。

　　生产时期，女人的身体就好像一个打开的大门，可以把产前长期以来积累的多余的积水和毒素排出体外。在这段期间能够有效的改善自己的身体状况，如果通过正确的补养可以使女性的身体更健康，但是，如果这期间没有好好的调养，将为女性的身体留下隐患。所以，这段时间也被喻为女人的第二次生命!

　　第二次生命带给女性的，除了身体结构上的重新构建，更有心理上的再认识。在身体结构上，女性的皮肤、骨骼及体内的很多器官都要经受一次严峻的考验。从怀孕时的害喜、妊娠斑、妊娠纹，到生产时的阵痛而产生的骨架张力，再到产后的恢复，无不让人感觉这是一次人生的历炼，一次脱胎换骨的历炼。

　　产后恢复，是指女性在分娩后，常常会因为身体过于虚弱而需要一定的恢复和保养，而这种恢复和保养被称之为产后恢复。主要包括盆底、子宫、身材和心理恢复等。在此阶段，不仅要加强营养，多注意休息和阴部卫生，还要坚持适当运动。

　　对于女人来说，产后恢复，尤为关键，恢复的不好甚至会影响日后的生活质量，这绝非耸人听闻。假如自身没有很好恢复的环境和条件，不妨寻求专业人士的帮助。馨悦佳人，便是一家专门进行产后恢复的机构，提供六大产后系列的服务，细致周到，恢复从容。

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