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　　子宫肌瘤在成年女性的发病率约为30%，且随年龄增加发病率也在不断增加。对于如此高发病率的子宫肌瘤，你是否真的了解呢？

　　子宫肌瘤属于一种良性的肿瘤，发病率非常高。从专业角度来说没有明确的发病原因，目前认为与激素水平有较大关系。此外，遗传因素、心情、肥胖、妊娠等都可能导致子宫肌瘤的发生。

当备孕遇上“子宫肌瘤”  有影响吗？

　　子宫肌瘤是可以导致不孕的，但是不是所有的肌瘤都会影响怀孕。

　　从位置来说，浆膜下肌瘤往外生长影响不大；

　　黏膜下肌瘤向宫腔内生长会占据宫腔，影响精子的通过和改变宫腔内环境，影响受精卵的着床和发育；

　　肌壁间肌瘤有时候可以受孕，但是长到一定程度可能会发生供血不足等情况引起流产或早产。

　　子宫肌瘤和体内的雌激素有关，如果要做好预防工作，可以从这下手，都有哪些预防方法呢？和小么一起看一下：

1. 月经期间

　　很多妇科病是月经期间不注意导致的，譬如经期同房，使用不健康的卫生巾，私处清洁不当等，都可能导致病菌的肆虐。

2. 性生活健康　　

　　同房过频，性伴侣太多都不利于健康，可能增加子宫肌瘤的概率。所以，自尊自爱，不乱交滥交，也保持健康的性生活频率，杜绝不洁性生活才可。

3. 精神状态　　

　　积极向上的生活状态，远离焦虑压抑的负面情绪，保持乐观的心态对健康至关重要。

4. 避孕措施

　　如果还没准备要小孩，最好做好避孕措施，防止流产对子宫造成伤害，同时也可以减少子宫肌瘤出现的几率。

5. 健康饮食　　

　　子宫肌瘤和大量的雌激素刺激有关，研究发现，高脂肪的食物能促进一些激素的生成和释放，所以日常饮食要有规划，减少这类食物的摄入。