备孕美食：咖喱豆腐金针菇

备孕美食：咖喱豆腐金针菇

食材原料

　　主料：豆腐400克，金针菇200克。

       配料：葱、姜少许。

　　调料：油、盐、咖喱粉适量。

烹饪方式

　　炒。

制作方法

　　1. 将豆腐切小块、金针菇剪根洗净。

　　2. 锅中放油，将葱姜爆香，加豆腐、金针菇翻炒几下。

　　3. 加入咖喱粉、盐，加入少量水（没过豆腐即可）。

　　4. 大火收汁，即可出锅。

适用人群

　　备孕女性。

么么提示

　　由于中间有翻炒过程，因此，尽量不要选择嫩豆腐，以防翻碎。这道菜汤汁醇香，非常适合做盖饭，是道不错的下饭菜。