图片来源：昭元摄影（配图与本文内容无关）

　　昨天，朋友在群里说，她备孕成功了，姐妹们都为她高兴。从去年开始备孕到现在，备孕了一年多，终于怀上了，可以想象得到她的兴奋。

　　这不仅让我想起另一个朋友小K。小K是公认的美女，与老公可以说是郎才女貌，男的细心周到，女的温柔勤快，俩人也经常在朋友圈里晒幸福，真是令人羡慕的一对儿。

　　可俩人结婚三年了，一直没有孩子。本来以为她们是想好好享受下时间不多的二人世界，还曾打趣说她婆婆真开明，不会催着要孙子。直到一次聚会，另一朋友意外怀孕想打掉，她为了说服朋友留下孩子，才说出了自己这三年来备孕的艰辛。

　　小K说从来没想过自己竟然会怀不上孩子，刚开始只是以为准备不够，可备孕了半年还是不行，就开始着急了。虽然自己月经有点不规律，但没想到会影响怀孕。考虑了很久，决定和老公一起去检查，发现自己竟然有多囊卵巢，存在排卵障碍，人生真的是太多的未知！

　　然后就开始治疗、打促排卵针，可还是没怀上。心里的那个急就只有自已知道，因为心理压力实在太大了，弄得自已精神过度紧张，每天晚上都睡不着。在路上、在商场，看到孩子、孕妇，都想静静的看会儿，心想自己能有个孩子多好啊！

　　小K的这番话说出来，我们都有点错愕，原来一直以为她是个快乐的女孩，没想到快乐的背后也有隐藏的辛酸。不过她说她不会放弃的，为了孩子，什么痛苦她都能接受。

国内不孕不育呈上升趋势

　　依据中国的传统，家庭有了孩子才算完整，所以，从古至今，生孩子一直都是女性的必经之路。很多人以为结婚生孩子都是水到渠成的事情，可有些人努力准备了很长时间，却一次次地与怀孕失之交臂，原本放松的神经开始变得紧张起来。

　　以前的时代“怀孕”都是水到渠成的事情，而现如今“备孕”却成了风口浪尖上的热论话题。

　　一对年轻夫妻备孕2-3年的时间还是没有怀上，实在是太常见了。去医院做检查、中医调理、借助器材理疗等等，折腾个一年半载花个几万块，肚子却一点动静也没有......

　　据调查，我国近年来不孕不育症存在着上升的趋势，适龄产妇的不孕不育患病率大幅增长。数据显示，国内不孕不育的平均发病率为12.5%-15%，也就是每8对夫妻就有一对不孕不育。

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为什么怀孕越来越难？

　　经常看到有人在论坛、贴吧抱怨“为什么备孕好几年还是怀不上”、“为什么会胎停育”、“到底应该怎么备孕”......

　　想要顺利怀孕，那么造成不孕的几大原因，你一定要知道。

　　1. 环境质量的恶化

　　工业化导致的环境污染以及大量杀虫剂、洗涤剂等这些工业化学品的使用，使男性无精子症、少精子症、弱精症病人明显增加，在女性不孕方面，则表现为月经不调和排卵障碍病人明显增多，二十几岁、三十几岁的人就发生闭经、月经稀发甚至绝经。

　　2. 多次流产

　　随着社会的发展，初次性交的年龄逐年提前，由于缺乏避孕常识，导致未婚先孕或意外怀孕的机会明显增加，从而使人工流产率、药物流产率呈明显上升趋势。

　　多次流产，不仅会使子宫内膜变薄，还会增加双侧输卵管堵塞的危险性，也就是说，人工流产的次数越多，输卵管性不孕的可能性越大。

　　3. 感染炎症

　　炎症是造成女性不孕的第一大因素，60%-70%的不孕患者是由于罹患附件炎、盆腔炎而导致输卵管阻塞、粘连、伞端功能受限。

　　男性感染炎症，如睾丸炎、附睾炎、前列腺炎等，会导致无精症、少精症、弱精症和梗塞性无精子症。所以，出现炎症一定要及时到正规的医院进行治疗。

　　4. 房事过于频繁

　　大部分人都认为，同房次数多，怀上孩子的几率也就大，其实这是错误的。同房次数多，精子变得稀薄，精子质量变差，这时女性自身的免疫力很容易消灭掉精子。这种状态下，即使是到了排卵期，精子也没立起与卵子结合，所以导致不孕。

　　建议平时房事不要太过频繁，等到了排卵期适当增加次数就可以了。

　　5. 饮食起居、不良的生活习惯

　　转基因食品、不健康不卫生食品、蔬果喷洒的杀虫剂、催熟剂，还有手机、电脑、电视、吸烟、饮酒、熬夜等具有辐射作用用品及不良生活习惯的影响，以及现代人普遍缺乏锻炼意识，身体机能、抗病能力等也必然受到了影响。

　　6. 社会压力、心理因素

　　现代人由于竞争激烈，工作和生活压力加大，生活节奏加快，焦虑症、抑郁症和精神病的发病率有上升趋势，在男性表现为性欲低下，性功能障碍，生殖能力下降。在女性表现为内分泌失调，排卵障碍，月经不调。