有些孕妇可能会遇到血糖高的问题，那么如何才能降低血糖呢？下面小编向你介绍孕期降血糖的8个食谱吧。

　　食谱1：

　　早餐：豆腐脑250克、杂粮馒头50克、水煮鸡蛋一个；

　　早点：苏打饼干25克；

　　午餐：盐水河虾100克、木耳炒白菜190克、虾皮冬瓜汤100 克、荞麦面条100克；

　　午点：黄瓜汁150克；

　　晚餐：青椒肉丝130克、丝瓜蛋汤100克、芹菜拌海米100克、二米饭100克；

　　晚点：牛奶220克。

　　食谱2：

　　早餐：牛奶220克、蒸鸡蛋羹50克、杂粮馒头50克；

　　早点：咸切片面包；

　　午餐：炒苋菜150克、冬瓜肉片汤125克、二米饭100克；

　　午点：黄瓜150克；

　　晚餐：红烧豆腐50克、清蒸鱼100克、蔬菜水饺200克；

　　晚点：西红柿150克。