准妈妈孕中期如何选腹带

　　腹带，顾名思义是绑在腹部，可以保护腹部的带状物品。它的主要作用是保持平衡，使动作更松快。

　　腹带有两种，一种是带型腹带，一种是裤型腹带，目前后者比较流行，二者各有优点。带型腹带比较轻便、实用。孕妈妈去医院检查时，只要将腹带向上提拉就可以了；去洗手间时也不用脱下。在选择带型腹带时，最好购买棉质产品，该种产品不会刺激皮肤，一年四季均可使用。

　　与带型腹带相比，裤型腹带的优点更多，不仅可以保护腹部，还可以预防腰痛以及减少妊娠纹的形成。裤型腹带不容易脱落，而且不会让腹部显得很突出；裤型腹带还分为长、短两种样式，可以用黏胶自行调整松紧程度。无论哪种类型的腹带，洗的时候都不能用洗衣粉清洗，以免缩短腹带的使用寿命。

　　洗完后应放在阴凉处晾干，避免阳光的直接照射。