孕期皮肤痒　不妨喝点绿豆汤

准妈妈的求助：

　　目前我已经有29周的身孕了，肚子已经很明显了，可是最近总感觉身上痒痒的，特别是肚皮，难道是春天的关系？还是怀孕的缘故？我很担心，会不会对宝宝有什么影响？

么么解疑答惑：

　　今年是猴年，再加上国家放开二胎，要“猴宝宝”的家庭可真不少！很多准妈妈常常担心胎儿的健康，老是在怀疑自己的怀孕症状有问题，看到相关的医学介绍，就会有莫名的紧张和害怕。

　　像皮肤痒这样的问题，很多孕妈咪都会遇到，一般情况下，这属于孕期的正常生理现象，很多孕妇在怀孕时容易皮肤瘙痒，从中医的观点来看，这是孕妇皮肤过敏现象，通常都是由于孕期末期的孕妇容易内热。因为体内多了一个宝宝，身体容易燥热，免疫系统也产生变化。

　　妊娠期孕妇的皮肤瘙痒是属于湿疹的一种，这时候不妨用绿豆煮成汤，煮到绿豆壳稍稍开裂即可熄火，不加任何糖，只喝汤。因为绿豆偏寒，在孕期后期喝一些，除了可以降火气，还有减缓过敏的功效。

　　此外，皮肤过敏所引起的皮肤瘙痒，准妈妈还可以使用乳液，早晚各一次涂抹于患部。

么么温馨提示

　　1. 春夏季，天气较闷热，建议准妈妈穿着尽量以宽松、透气、容易吸汗为主，材质以纯棉为佳，并避免处于潮湿闷热的环境中。

　　2. 准妈妈也要做好防晒和保湿工作。不要让皮肤在太阳底下暴晒。

　　3. 大量流汗时可洗个澡，让身体保持干爽。

　　4. 每天洗澡次数勿过多，水温也不能太高。

　　5. 避免泡澡、泡温泉。

　　6. 洗澡时避免使用过多清洁用品，洗后可擦些乳液保湿。

　　7. 避免过度抓痒。

　　8. 症状轻微时，也可以使用半干的冷毛巾进行冷敷，缓和皮肤瘙痒情形。