靠喝茶的方式来减肥，应该是最简便的一种减肥方式了。不过很多朋友还是担心市面上销售的一些减肥茶中，含有不利于人体健康的成分。为了扫除大家的这种顾虑，小编现在就教各位爱美的女性自制一款既安全省钱又功效显著的减肥茶。

　　减肥方子材料：

　　1.红枣10颗

　　2.玫瑰花一小搓即可，大约3-4朵（最好是买已经打碎的，比较能冲煮出味道）

　　3.山楂10克（大约8-10片）

　　4.枸杞子15-20颗

　　5.荷叶粉25克，大约三大搓（如果不是粉的可以用整张荷叶）

　　6.柠檬半个：实在没有用四分之一个桔皮（10克）代替

　　7.白菊花4-6朵（一小撮是指的三个手指头捏的量）

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