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产后妈妈如何进行乳房护理？
宝宝出生之后，妈妈由于体内荷尔蒙的变化，一般如果没有特殊情况，一般产后48小时便可有奶水分泌.最初两周乳汁分泌较少，两周后逐渐增多.想要早下奶，应产后尽快让宝宝早吸吮乳头，不管是否有乳汁.因为吸吮会刺激体内的催乳素和催产素分泌，继而增加母乳分泌.吸吮得越早、越勤、时间越长，乳汁分泌得越旺盛.
而不少产后妈妈因各种原因，自身无法下奶，需要专业技师按摩，通过理气活血，舒筋通络，可促进局部毛细血管扩张，增加血管通透性，改善局部的血液循环，促使乳汁分泌和排出.同时疏肝健脾，活血化瘀，安神补气，通经行气以调节人体脏腑功能，达到促进组织器官新陈代谢，促进乳汁分泌的目的.
还有些产后妈妈哺乳期内乳汁分泌不畅，造成乳房胀痛，会伴有高烧、乳房内产生硬块等现象，民间称之为“拘奶，时间一长还会造成乳腺炎症，可让宝宝多吮吸，及时排空，依然无效的话可找专业催乳师解决，及时排出部分乳汁，减轻乳房的胀痛感.
另外，科学断奶（回奶）也非常重要，宝宝一般10个月左右就可以断奶了，最迟不超过一周岁.过早断奶，宝宝消化功能不强，不适应添加过多辅食，否则会引起消化不良、腹泻，影响宝宝健康；过晚断奶，母乳所含营养逐渐减少，不能满足宝宝生长发育需要.宝宝断奶首先要控制妈妈饮食开始，可以请请东方妈妈专业人员根据体质定制专属回奶方案.
东方妈妈产后乳房护理项目包括：
产后开奶，催奶，涨奶，奶水不足，乳头凹陷，拘奶（急性乳腺炎），乳质提升，哺乳期乳房护理，无痛回奶

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