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维生素D是一种脂溶性维生素,维生素D与动物骨骼的钙化有关,故又称为钙化醇.也被看作是一种作用于钙、磷代谢的激素前体,它与阳光有密切关系,所以又叫“阳光维生素.维生素D是一组A、B、C、D环结构相同但侧链不同的一类复合物的总称.目前已知的维生素D至少有10种,但最重要的是维生素D2(麦角骨化醇)和维生素D3(胆钙化醇).维生素D易被紫外光破坏,因为维生素D的试剂应避光保存.
维生素D3有一个重要的功能,就是提高人体对钙和磷的吸收.简单地说,维生素D3是帮助钙吸收的.我们都知道补钙的重要性,但是如果缺乏维生素D3,钙就不能够被很好的吸收.
樱桃是维生素D含量排名最高的水果!樱桃中不仅含有维生素D,也富含VC,铁和其他多种维生素和矿物质,因为樱桃生长速度较快,所以无需打任何农药和促进生长的药物,Reaps 樱桃浓缩饮品中的维生素D取自于VD含量最高的水果樱桃,樱桃的口味适合宝宝服用,而且因为樱桃不打农药的特性,所以更加安全,放心.
由于维生素D几乎不能通过乳腺,母乳中维生素D含量很低.又由于膳食中富含维生素D的食物很少,建议乳母与婴幼儿必要时可补充维生素D制剂,以改善母子双方维生素D的营养状况和促进膳食钙的吸收,维持母乳中钙水平的恒定,以利于婴儿的生长发育,及帮助弥补孕期(和哺乳期)母体骨骼钙的丢失.
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