·胎宝视力发育好准妈咪食物巧搭配

　　看着现在许多“小四眼”，着实是让人担心。孩子得近视除了跟用眼习惯有关外，自身的营养情况也...

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·么么推荐：营养准妈乳房的孕期美食

　　孕期美餐营养乳房 　　孕期妈妈平衡膳食不仅可以保证胎宝宝的正常发育，还能影响宝宝出生后的饮食习惯及促进产后乳汁分泌...

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·当心！孕妈妈多吃鲜杏容易致滑胎

　　又到了杏子成熟的季节，杏亮丽的颜色、酸甜的口味、丰富的营养，成为孕妇喜爱的水果之一，但是孕妇能吃杏吗？孕妇吃杏有...

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·职场孕妈营养便当让么么给你支招

　　现在全职孕妇已经不多了，不少孕早期、孕中期的妈咪都在职场上打拼，为未来的奶粉钱奋斗呢！然而，对于在外就餐的上班族孕...

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·孕妈咪爱吃夜宵无助胎儿营养发育

　　孕妇吃宵夜，无助胎儿营养。有一些孕妇为了补充营养，喜欢吃宵夜，其实不然，吃宵夜不但无助胎儿发育，还会引起肥胖，引...

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·准妈孕早期食欲不振让么么来帮你

　　韭菜生姜汁 　　制作原料：韭菜45克、嫩姜1根、白糖少许 　　制作方法： 　　1.韭菜择洗干净，切成小段。 　　...

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·小暑节气到么么教孕妈日常吃什么

　　小暑是夏季的一个节气，随着小暑的到来，也就迎来了最热的时候。孕妇原本就是容易出汗的人群，要如何面对小暑的到来呢？...

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·想让宝宝皮肤白？孕期多吃这些

西兰花 　　西兰花它含有丰富的维生素A、维生素C和胡萝卜素，能增强皮肤的抗损伤能力、有助于保持皮肤弹性。...

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·孕妈妈半夜充饥吃什么食物好？

　　随着孕期时间的增长，胎儿也在一天天地长大。如何才能保证孕妇摄入足够的营养供给宝宝呢？孕妇半夜醒来肚子饿了，应该吃...

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·孕晚期下肢水肿怎么办？用食疗缓解

　　为什么孕晚期会出现水肿？ 　　1.这是由于孕期内分泌的变化造成体内水分和盐的潴留。 　　2.妊娠期增大的子宫压迫...

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·么么推荐：孕妈妈专属的补血食谱

　　生活中有许多的补血食物很容易取得，而不必花费昂贵的价钱吃那些大补的食品，可以通过饮食来调理。下面为大家介绍几款适...

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·怀孕初期孕吐？么么推荐解决孕吐的果汁

　　苹果柠檬汁材料：苹果、柠檬比例：10：1 　　功效：柠檬有健脾消食之效，有益于孕妈安胎助孕，故柠檬有&ldquo...

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·三款最宜准妈妈十一享用的美食大餐

　　猪蹄香菇炖豆腐 　　制作原料：猪蹄500g、豆腐50g、鲜香菇30g、姜片、料酒、盐各适量 　　制作方法： 　　...

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·孕期准妈妈感冒不妨试试这些方法

　　薄荷大米粥 　　制作原料：干薄荷3g（鲜品30g）、大米100g、冰糖适量 　　制作方法： 　　1.将干薄荷洗净...

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·准妈妈营养计划孕期控制体重更健康

　　孕期的体重控制不仅关乎外形，更与孕妈的健康息息相关。在强调科学怀孕的今天，我们建议妈妈们要合理控制孕期体重，不仅...

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