大枣阿胶有补气血的作用，非常适合孕妇食用。 

食材：

 红枣500克，冰糖100克，阿胶150克。 

制作过程：

 1.红枣去核洗净，放入锅中加水煮烂。 2.加入冰糖、阿胶，慢火熬煮至膏状备用。