·孕期能不能吃火锅？做好这7点放开吃

　　火锅是现在极受欢迎的一种饮食，看着锅内食物发出“咕噜咕噜”的声音，都觉得快要忍不住了。但是...

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·准妈妈喝酸奶好处多但要注意这5点

　　酸奶的钙质丰富，营养价值高，是准妈妈在孕期补钙的理想饮品，很多准妈妈都喜欢把酸奶当作日常营养的补充。 　　但是，诸...

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·孕妈妈经常喝小米粥竟有这么多好处！

　　"小米粥算是我们经常吃的食物了吧，肠胃不好要多吃小米粥，生病时要吃清淡又营养的小米粥，这些都是我们经常能...

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·孕期不可忽视DHA的补充该怎么补看这里

　　怀孕3个月到产后6个月是宝宝脑部发育的黄金时期，宝宝脑部发育速率及程度达成人大脑的70%。 　　而胎儿脑部发育所需...

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·孕期一人吃两人不但也要重视体重！

　　怀孕了，秒变家里最被关注的对象，餐桌上，你听到最多的话就是：多吃点，多吃点！吃不下？你听到的回复是：别啊，你现在可...

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·孕期吃栆不补血想补血可以吃这些！

　　我们常见的贫血通常是缺铁性贫血，这也是准妈妈最常发生的贫血类型。多吃富含铁的食物可以预防和改善贫血。 　　一直以来...

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·孕期该如何补钙看这篇文章就够了

　　胎宝宝骨骼的生长需要大量的钙质，准妈妈摄入钙质是否足够，对胎宝宝有很大影响。孕期补钙是一桩大事，究竟什么时候开始补...

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·建议孕期多吃这些食物宝宝聪明又健康

　　孕期饮食一直是怀孕准妈妈最关心的问题，民以食为天，对于准妈妈而言，健康的饮食不仅关系个人健康，还会影响胎儿成长发育...

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·孕妇奶粉是孕妈妈必须还是多此一举？

　　同事芳芳自从怀了孕，就成了家里的重点保护对象，每天上下班老公车接车送，中午孕妇餐送到公司，真是“皇后&...

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·听说孕期吃橘子宝宝会得黄疸？真的吗？

　　怀孕了能吃橘子吗？听说橘子吃多了容易引起新生儿黄疸，是真的吗？   　　其实怀孕了可以吃橘子，并不会导致...

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·吃错食物会流产？孕期健康饮食看这里！

　　最近这几年，宫斗戏五花八门，以《甄嬛传》为代表，各种争宠戏码层出不穷，皇后作为后宫之主，争宠就没有必要了，因此她的...

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·什么是胎毒？如何科学预防胎毒？

　　大多数宝宝出生后不久，身上都会出现一些红色的疙瘩或者斑点。 　　很多“经验十足”的老一辈人...

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·孕期如何补充营养看这里太全了！

　 　　怀孕第1个月 　　主打营养素：叶酸 　　作用：防止胎儿神经器官缺陷 　　补充叶酸可以防止贫血、早产，防止胎儿畸...

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·野菜不等于绿色食品孕妈们要注意！

　　怀孕后，尽量保证食物的纯天然、无污染是准妈妈们追求的饮食原则，不少准妈妈认为野菜是绿色食品，因此特别热衷于吃野菜。...

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·孕期哪些东西不能吃？一次给你列齐！

　　2017年9月，27岁的浙江妹子黄女士，怀孕7个月了，正憧憬着新生命的到来。近日，一场突如其来的发烧，却让她失去了...

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