·孕妈春季营养食谱：青衣素心

孕妈春季营养食谱：青衣素心 孕妈春季营养食谱：青衣素心 食材原料 　　主料：白菜叶适量，胡萝卜20克，香菇10克，莴...

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·孕妈睡眠不好多吃小米粥

孕妈妈需要好的睡眠 　　最近，一张“睡眠时间”与“死亡率”关系的图表...

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·孕期各种营养素怎样补充最健康

孕期各种营养素　怎样补充最健康 　　妊娠是个复杂的过程，孕妈妈需要摄入大量营养物质来完成这个过程。因此注重营养、合理...

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·春季抗过敏准妈必吃四大食物

　　春天是过敏的高发季节，孕妈妈由于体制的原因，过敏反应会比普通人群更为严重。除了做好注意卫生、出门戴口罩、远离过敏源...

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·安胎食谱：鲤鱼糯米粥

鲤鱼糯米粥 食材原料 　　主料：活鲤鱼1条，糯米50克。 　　配料：葱1段，姜2片。 　　调料：油、盐适量。 烹饪方...

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·孕妈吃酸有原因酸儿辣女不靠谱

　　 孕妈爱酸有原因　酸儿辣女不靠谱 　　很多孕妈妈喜欢吃酸味或者辣味等刺激性的食物，但这只是跟孕妈体内孕激素的分泌有...

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·炒瓜子含铝准妈如何避免铝摄入

炒瓜子含铝　准妈如何避免铝摄入 质检部门随机检测　七种瓜子均含铝 　　22日，苏州质监部门对市场上的炒瓜子随机检测发...

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·孕妈妈吃酱油宝宝皮肤黑？

　　 酱油      酱油是我们日常生活中最常见的调料之一，具有调色...

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·孕妈远离洋快餐“速成鸡”易致流产

孕妈远离洋快餐　“速成鸡”易致流产 速成鸡 　　肯德基与麦当劳的大供货商山西粟海集团于201...

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·孕妈对抗妊娠纹必吃三种食物

　　西兰花、番茄和猪蹄都是我们餐桌上常见的食物，但是孕妈妈不一定知道它们拥有预防妊娠纹的功能吧。药疗不如食疗，么么教你...

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·么么支招：孕期如何只长胎不长肉

      孕期如何做到只长胎不长肉   &nb...

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·孕妈美容甜点：牛奶红豆沙

孕妈美容甜点：牛奶红豆沙 牛奶红豆沙 食材原料 　　主料：红豆300克，牛奶250克。 　　调料：冰糖50克。 烹饪...

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·八个饮食习惯让你轻松做辣妈

八个饮食习惯　让你轻松做辣妈 　　孕妈通常为了满足胎儿的营养，就不再控制饮食，其实这是不科学的。不加节制地进食，会导...

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·春季去燥补水孕妈吃什么

　　春天天干物燥，加上孕妈妈体温比常人高，更容易受到春燥的侵扰，常常表现为上火、烦躁、便秘、皮肤干燥过敏等症状。我们生...

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·孕妈“火气大”清热解毒吃什么

孕妈“火气大”　清热解毒吃什么 　　由于受孕激素、营养物质分配及血液循环变化等的影响，孕妈妈...

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